MENOPAUSA

CHÁ DE AMORA (Morus spp)

PARA QUE SERVE:

O chá de amora alivia os sintomas da menopausa,como mudanças de humor, ondas de calor e insônia.

É tambémhipoglicemiante auxiliando no controle do diabetes.

INGREDIENTES (Adultos):

-1 colher de chá (aproximadamente 1g) de folhas secas de amora.

-200 ml de água.

COMO USAR:

- 1 Xícara de chá à noite.

PRECAUÇÕES

-Mulheres grávidas ou que estejam amamentando devem evitar o chá de amora.

-Pessoas que usam remédios para controlar diabetes, devem usar o chá com moderação.